Friteerattu katajanmarjalla maustettu kanankoipea
Tämä herkullinen resepti tuo esiin suomalaisten metsien makuja yhdistäen katajanmarjan ja kuusenkerkkien aromit. Täydellinen juhlaruoka tai erityinen viikonloppuillallinen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmistele kanankoipea: mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Survo katajanmarjat ja kuusenkerkat morttelissa hienoksi.
- Sekoita vehnäjauhot ja korppujauhot kulhossa. Lisää murskatut katajanmarjat ja kuusenkerkat seokseen.
- Riko kananmunat toiseen kulhoon ja vatkaa kevyesti.
- Kuumenna öljy syvässä paistokasarissa.
- Kasta kanankoipea ensin kananmunaan ja sitten jauhoseokseen, varmista että se on kunnolla päällystetty.
- Friteeraa kanankoipea kuumassa öljyssä, kunnes se on kullanruskea ja kypsä, noin 6-8 minuuttia.
- Nosta kypsät kanankoipeet talouspaperin päälle valumaan.
- Tarjoile kuuman kanssa, voit lisätä esimerkiksi raikkaita vihanneksia tai salaattia lisukkeeksi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 28 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |




