Gluteeniton kukkakaalipiirakka
Tämä gluteeniton kukkakaalipiirakka on herkullinen ja terveellinen vaihtoehto, joka saa varmasti kaikki vakuuttuneiksi kasvisten mausta.
Julkaistu
Ainekset
Pohja
Täyte
Päälle
Valmistus
- Nypi kirnuvoi Semper jauhoseokseen ja lisää muna. Sekoita taikinaksi.
- Painele taikina piirakkavuoan (halkaisija n. 28 cm) pohjalle.
- Laita uuni 200-asteeseen.
- Pilko höyrytetty kukkakaali ja levitä se taikinan päälle. Levitä reunoille parsakaalinuput, jos käytät parsakaalia.
- Sekoita 1 dl Semper jauhoseosta, munat, maito ja mausteet. Kaada seos piirakan päälle.
- Raasta fortejuusto pinnalle ja lisää pilkottu vuohenjuusto.
- Laske uunin lämpötila 180 asteeseen ja paista piirakkaa 40 minuuttia.
- Ripottele lopuksi päälle tuoretta persiljaa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |




