Kermainen pasta kasviksilla
Tämä herkullinen ja täyttävä kermainen pasta kasviksilla on täydellinen valinta arki-illalliselle. Ruoka on nopea valmistaa ja se on täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan runsaassa suolavedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää paprika ja zucchini, ja paista vielä muutama minuutti, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
- Sekoita joukkoon espanjansipulit tai pinaatti ja kypsennä, kunnes ne ovat kummatkin vihreitä ja pehmeitä.
- Kaada ruokakerma kasvisten joukkoon, sekoita ja anna kiehua hiljalleen noin 5 minuuttia. Lisää tarvittaessa pastan keitinvettä, jotta kastike on sopivan koostumuksen mukaista.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


