Kermainen pasta kasviksilla

Tämä herkullinen ja täyttävä kermainen pasta kasviksilla on täydellinen valinta arki-illalliselle. Ruoka on nopea valmistaa ja se on täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan runsaassa suolavedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää paprika ja zucchini, ja paista vielä muutama minuutti, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
  4. Sekoita joukkoon espanjansipulit tai pinaatti ja kypsennä, kunnes ne ovat kummatkin vihreitä ja pehmeitä.
  5. Kaada ruokakerma kasvisten joukkoon, sekoita ja anna kiehua hiljalleen noin 5 minuuttia. Lisää tarvittaessa pastan keitinvettä, jotta kastike on sopivan koostumuksen mukaista.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Tarjoile heti ja koristele tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä