Grillimakkara ja kesäkasvikset
Ihana resepti grillimakkaralle ja kesäisille kasviksille, täydellinen kesäpäivän herkutteluun. Tämä resepti on helppo valmistaa ja sopii erinomaisesti ulkona nautittavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna grilli keskilämpöiseksi.
- Huuhtele ja pilko kasvikset: paprika, kesäkurpitsa ja punasipuli. Leikkaa ne sopiviksi paloiksi.
- Laita kasvikset kulhoon, lisää oliiviöljy, suola, pippuri ja murskatut yrtit. Sekoita hyvin.
- Aseta grillimakkarat grillille ja kypsennä noin 10-12 minuuttia, käännellen välillä, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
- Lisää kasviksia grilliin makkaroiden viereen ja paista noin 8-10 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet kauniin väri.
- Tarjoile grillimakkarat ja kasvikset yhdessä. Voit halutessasi käyttää vielä tuoreita yrttejä koristeluun.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |




