Herkkusienitäytteiset Tortillat
Herkkusienitäytteiset tortillat ovat herkullinen ja helppo ruoka, joka sopii niin kiireisiin arkipäiviin kuin rentoihin illanistujaisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää silputtu sipuli. Kuullota sipulia noin 3 minuuttia.
- Lisää murskattu valkosipuli ja viipaloidut herkkusienet pannulle. Paista, kunnes sienet ovat pehmeitä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
- Mausta sieniseos suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella. Sekoita hyvin.
- Ota pannu pois liedeltä ja lisää juustoraaste sieniseokseen. Sekoita, kunnes juusto sulaa.
- Lämmitä tortillat nopeasti pannulla tai mikrossa.
- Jaa sienitäyte tasaisesti tortilloille ja käännä ne puoliksi.
- Koristele tuoreella persiljalla tai korianterilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |