Herkkusienitäytteiset Tortillat

Herkkusienitäytteiset tortillat ovat helppo ja maukas ruoka, joka sopii hyvin lounaaksi tai illalliseksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä on 4.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  2. Lisää hienonnettu sipuli ja murskattu valkosipuli pannulle. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeä.
  3. Lisää viipaloidut herkkusienet ja kuutioitu paprika. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat kullanruskeita.
  4. Mausta seos suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella. Sekoita hyvin.
  5. Ota pannulta lämpö ja lisää juustoraaste. Sekoita, kunnes juusto on sulanut.
  6. Lämmitä tortillalevyt erikseen paistinpannussa tai mikrossa.
  7. Täytä tortillalevyt sienitäytteellä ja kääri ne tiiviisti.
  8. Tarjoile tortillat tuoreen persiljan tai korianterin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini15 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Katso myös