Herkkusienitäytteiset tortillat
Herkkusienitäytteiset tortillat ovat maukas ja täyttävä vaihtoehto, joka sopii niin lounaaksi kuin illalliseksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja reseptistä riittää 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, ja paista, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää viipaloidut herkkusienet ja paprika pannulle. Paista seosta, kunnes sienet ovat kullanruskeita ja kaikki neste on haihtunut. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Ota pannusta pois ja sekoita joukkoon juustoraaste, kunnes se on sulanut.
- Lämmitä tortillat erikseen pannulla noin minuutin ajan kummaltakin puolelta.
- Jaa sieniseos tortillojen keskelle ja kääri tortillat tiiviiksi kääryleiksi.
- Tarjoile tortillat heti, koristele halutessasi tuoreella persiljalla tai basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |