Herkulliset Avokado-Leipäviipaleet

Nämä avokado-leipäviipaleet ovat täydellinen aamupala tai välipala, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Muussaa avokado haarukalla ja sekoita joukkoon sitruunamehu, suola, mustapippuri ja chili, jos käytät.
  4. Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
  5. Koristele tuoreilla yrteillä, jos haluat.
  6. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu8 g

Katso myös