Herkulliset Avokado-Ruisleivät
Tämä nopea ja ravitseva resepti yhdistää avokadon ja ruisleivän makuja, täydellinen aamiaiseksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda ruisleipäviipaleet kevyesti, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon.
- Lisää sitruunamehu avokadon joukkoon ja muussaa se haarukalla tasaiseksi.
- Mausta avokadomassa suolalla, pippurilla ja chilijauheella, jos käytät sitä.
- Levitä avokadoseos paahtoleipien päälle.
- Koristele tuoreilla yrteillä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 9 g |
