Herkulliset Härkätortillat
Herkulliset härkätortillat ovat nopea ja ravitseva ateria, joka sopii hyvin arki-illan ruokailuun. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Hienonna punasipuli ja valkosipulinkynnet.
- Kuori ja pilko paprika.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää punasipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2-3 minuuttia.
- Lisää paprika pannulle ja jatka paistamista vielä 5 minuuttia.
- Lisää härkäpavut, paprikajauhe, kumina, suola ja pippuri. Sekoita hyvin ja lämmitä, kunnes seos on kuumaa.
- Lämmitä tortillat erikseen paistinpannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat härkäseoksella ja lisää halutessasi tuoretta korianteria sekä kermaviiliä tai jogurttia.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 8 g |




