Herkulliset Parsakaali-juustopiirakat
Nämä parsakaali-juustopiirakat ovat täynnä makua ja ravintoaineita. Ne sopivat mainiosti lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
- Keitä parsakaali suolavedessä noin 5 minuuttia, kunnes se on hieman pehmennyt. Valuta hyvin ja pilko pienemmiksi paloiksi.
- Kauli piirakkataikina ja aseta se piirakkavuokaan. Pistele pohjaa haarukalla.
- Sekoita kulhossa kananmunat, kerma, suola, mustapippuri ja valkosipulijauhe.
- Lisää pilkottu parsakaali ja raastettu juusto munaseokseen. Sekoita hyvin.
- Kaada seos piiraan pohjalle tasaisesti.
- Paista uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kultainen ja piirakka on hyytynyt.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua. Koristele tuoreella persiljalla, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 22 g |
| Rasva | 23 g |
| Kuitu | 3 g |




