Herkulliset Taikinapohjaiset Lihapullat

Nämä taikinapohjaiset lihapullat ovat maukas ja täyttävä ruoka, joka sopii loistavasti illalliselle tai lounaaksi.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Laita korppujauhot kulhoon ja kaada päälle maito. Anna seoksen turvota noin 5 minuuttia.
  2. Lisää jauheliha, kananmuna, hienonnettu sipuli, murskattu valkosipuli, persilja, suola, mustapippuri ja paprikajauhe korppujauho-seokseen. Sekoita hyvin, kunnes kaikki ainekset ovat yhdistyneet.
  3. Muotoile taikinasta pieniä pyöreitä lihapullia.
  4. Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä. Paista lihapullia noin 10-12 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja kypsiä sisältä.
  5. Tarjoile lämpiminä esimerkiksi perunamuusin tai salaatin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva20 g
Kuitu1 g

Katso myös