IHANA AURINKO - Kesäinen smoothie
Ihana Aurinko -smoothie on raikas ja virkistävä juoma, joka täydentää kesäpäiväsi. Tämä smoothie on helppo valmistaa ja se sisältää runsaasti vitamiineja.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja paloittele banaanit ja tuore ananas.
- Laita kaikki ainesosat, mukaan lukien jäät, blenderiin.
- Sekoita tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja koristele tuoreilla mintunlehdillä.
- Nauti heti raikkaana!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 210 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 3 g |
