
Kermainen lohisoppa tillillä
Kermainen lohisoppa, joka on täynnä makua ja herkullista tilliä. Tämä lohturuoka on helppo valmistaa ja sopii mainiosti arkeen tai juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko perunat pieniksi kuutioiksi. Hienonna sipuli.
- Kuumenna voi kattilassa ja lisää sipuli. Kuullota sipulia, kunnes se on pehmeää.
- Lisää perunakuutiot kattilaan ja kaada päälle kalaliemi. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä.
- Leikkaa lohifilee suupaloiksi ja lisää kattilaan. Keitä vielä 5-7 minuuttia, kunnes lohi on kypsää.
- Lisää kuohukerma ja sekoita hyvin. Mausta suolalla, mustapippurilla ja sitruunamehulla.
- Silppua tuore tilli ja lisää se keittoon juuri ennen tarjoilua. Sekoita varovasti.
- Tarjoile kuumana ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 400 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 28 g |
| Kuitu | 2 g |




