Kermainen pasta kanalla ja pinaatilla

Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, kanan ja tuoreen pinaatin. Nopeaa ja helppoa arkeen!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä syrjään.
  2. Leikkaa kanarintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä ja lisää kanasuikaleet. Paista, kunnes kana on kypsää ja kullanruskeaa, noin 5-7 minuuttia.
  3. Lisää silputtu valkosipuli pannulle ja paista vielä noin minuutti, kunnes se on pehmeää.
  4. Lisää tuore pinaatti pannulle ja sekoita, kunnes se on wilttautunut.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Katso myös