Kermainen Pasta Pinaatti-Kananrintafileellä
Tämä herkullinen kermainen pasta on täydellinen yhdistelmä makua ja ravinteita. Kananrintafileet ja pinaatti tuovat annokseen täyteläisyyttä ja väriä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipulit ja valkosipulit, ja kuullota noin 3-4 minuuttia.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää ne pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on kuihtunut.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset yhteen. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset parmesanjuuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 540 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |



