Coco Nuts -smoothie
Koe kesän maku uudelleen kevyemmässä muodossa! Tämä herkullinen kookossmoothie on täydellinen virkistys lämpimiin päiviin. Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja resepti riittää kahdelle annokselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja paloittele banaanit.
- Laita kookosmaito, banaanit, pakastetut mansikat, hunaja, jogurtti ja vaniljauute tehosekoittimeen.
- Sekoita ainekset tasaiseksi massaksi.
- Jos haluat viileämmän juoman, lisää haluamasi määrä jäitä ja sekoita uudelleen.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 4 g |
| Kuitu | 3 g |
