Kustavin Kipinä -kesäkeittiö
Kuvaus: Kustavin Kipinän pop up -ravintolan innoittama herkullinen kesäruoka, joka tuo esiin paikallisia makuja ja raaka-aineita. Valmistusaika: 30 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele kesäkurpitsat ja viipaloi ne ohuiksi siivuiksi.
- Halkaise kirsikkatomaatit puoliksi.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää kesäkurpitsaviipaleet ja paista noin 5 minuuttia, kunnes ne pehmenevät.
- Lisää kirsikkatomaatit pannulle ja paista vielä 3-4 minuuttia.
- Murusta fetajuusto kasvisten päälle ja sekoita varovasti.
- Lisää tuore basilika, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi tuoreen leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 4 g |





