Herkulliset Pinaatti-Feta Pannukakut
Nämä suolaiset pannukakut ovat täydellinen vaihtoehto aamiaiselle tai brunssille. Ne ovat täynnä makua ja ravinteita!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele pinaatti ja hienonna se karkeasti.
- Riko kananmunat kulhoon ja lisää maito. Vatkaa sekaisin.
- Lisää jauhot, leivinjauhe, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Lisää hienonnettu pinaatti ja murennettu fetajuusto taikinaan. Sekoita hyvin.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää oliiviöljy.
- Kaada taikinaa pannulle ja paista pannukakkua noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes se on kauniin kullanruskea.
- Toista, kunnes kaikki taikina on käytetty. Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 1 g |



