Kylmäsavulohisalaatti friseepedillä

Kevyt ja raikas salaatti, joka sopii täydellisesti kuumiin kesäpäiviin. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja annosmäärä riittää kahdelle hengelle.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja kuivaa friseesalaatti. Aseta se tarjoilulautaselle.
  2. Suikaloi punasipuli ohuiksi viipaleiksi ja levitä friseepedin päälle.
  3. Viipaloi retikat ohuiksi viipaleiksi ja lisää ne salaatin päälle.
  4. Asettele kylmäsavulohiviipaleet salaatin päälle.
  5. Ripottele päälle tuoretta tilliä.
  6. Sekoita majoneesi sitruunan mehuun ja mausta suolalla ja pippurilla. Lisää kastike salaatin päälle.
  7. Tarjoile heti, ja nauti raikkaasta mausta.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva18 g
Kuitu2 g

Katso myös