Mehevä gluteeniton leipä
Tämä mehevä gluteeniton leipä on täydellinen valinta herkulliseen aamu- tai välipalaan. Raastettu porkkana tuo leipään makua ja kosteutta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Lämmitä vesi, maito ja öljy 42°C:seen (25 g tuorehiivalla 37°C).
- Sekoita joukkoon psylliumkuitu ja anna turvota noin 5 minuuttia.
- Lisää seokseen siirappi, raastettu porkkana ja suola.
- Sekoita toisessa kulhossa jauhot, kuivahiiva ja auringonkukansiemenet. Kaada lämmin taikinaliemi jauhojen päälle.
- Työstä taikinaa huolellisesti käsin tai sähkövatkaimen taikinakoukuilla.
- Voitele leipävuoka voilla ja jauhota gluteenittomilla korppujauhoilla.
- Kaada taikina vuokaan ja koristele unikonsiemenillä. Peitä leivinliinalla ja anna kohota noin 40 minuuttia.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 250°C noin 30 minuuttia.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 4 g |
| Kuitu | 3 g |




