Mehevä gluteeniton leipä

Tämä mehevä gluteeniton leipä on täydellinen valinta herkulliseen aamu- tai välipalaan. Raastettu porkkana tuo leipään makua ja kosteutta.

  • Aika 1 tunti (40 min kohotusaika)
  • Annokset 1 leipä
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Lämmitä vesi, maito ja öljy 42°C:seen (25 g tuorehiivalla 37°C).
  2. Sekoita joukkoon psylliumkuitu ja anna turvota noin 5 minuuttia.
  3. Lisää seokseen siirappi, raastettu porkkana ja suola.
  4. Sekoita toisessa kulhossa jauhot, kuivahiiva ja auringonkukansiemenet. Kaada lämmin taikinaliemi jauhojen päälle.
  5. Työstä taikinaa huolellisesti käsin tai sähkövatkaimen taikinakoukuilla.
  6. Voitele leipävuoka voilla ja jauhota gluteenittomilla korppujauhoilla.
  7. Kaada taikina vuokaan ja koristele unikonsiemenillä. Peitä leivinliinalla ja anna kohota noin 40 minuuttia.
  8. Paista esilämmitetyssä uunissa 250°C noin 30 minuuttia.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva4 g
Kuitu3 g

Katso myös