Metsästäjän Herkku

Metsästäjän Herkku

Metsästäjän Herkku on maukas ja ravitseva ruoka, joka tuo esiin luonnon antimia ja on täydellinen valinta vaikkapa nuotiolla nautittavaksi. Tämä resepti on helppo valmistaa ja tarjoaa makua metsästysretkiltä.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä.
  2. Lisää hienoksi pilkottu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota noin 2 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää kuutioitu riista ja paista, kunnes se on kauniin ruskeaa.
  4. Lisää kuutioidut porkkanat, paprika ja herkkusienet. Paista vielä muutama minuutti.
  5. Kaada lihaliemi kasariin ja lisää timjami. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
  6. Halutessasi voit lisätä kermaa, jolloin ruoka saa kermaisemman koostumuksen. Sekoita hyvin ja kuumenna vielä hetki.
  7. Tarjoile heti esimerkiksi perunoiden tai tuoreen leivän kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini40 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä