Monikäyttöinen Currytahna

Tämä monikäyttöinen currytahna on helppo valmistaa itse ja se tuo makua moniin ruokiin. Täydellinen lisäys niin kasvis- kuin liharuokiinkin!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset Noin 500 g

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä.
  2. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeä ja läpikuultava.
  3. Lisää murskattu valkosipuli, raastettu inkivääri ja hienonnetut chilit. Paista vielä muutama minuutti.
  4. Sekoita joukkoon currypulveri, korianterijauhe, kumina, kurkuma ja suola. Paista mausteita noin minuutin ajan, kunnes ne vapauttavat arominsa.
  5. Kaada kookosmaito joukkoon ja sekoita hyvin. Anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
  6. Ota kattila pois hellalta ja lisää limetinmehu. Sekoita hyvin.
  7. Anna currytahnan jäähtyä ennen käyttöä tai pakastamista.

Ravintoarvot (100 g kohden)

Energia150 kcal
Proteiini1 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva14 g
Kuitu1 g

Katso myös