Nopean kanakastikkeen herkku

Tämä nopea kanakastike on täydellinen ratkaisu nälkäisiin hetkiin. Herkullinen kastike syntyy nopeasti ja sopii erinomaisesti pastan tai riisin kanssa.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna paistinpannu ja paista broilerisuikaleet yhdessä kevätsipulin kanssa kypsiksi.
  2. Lisää kypsät broilerisuikaleet pannulle ketsuppi, sweet chili -kastike, kerma ja smetana.
  3. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen ja anna porista hetki.
  4. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  5. Tarjoile heti pastan tai riisin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit25 g
Rasva25 g

Katso myös