Rakkaus ja Ruoka: Rakkauden Pasta
Tässä herkullisessa pastareseptissä yhdistyvät raikkaat maut ja rakkaus. Tämä ruoka on täydellinen romanttisiin illallisiin tai mukaviin hetkiin ystävien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta pasta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota 1-2 minuuttia.
- Lisää kirsikkatomaatit ja paista noin 5 minuuttia, kunnes ne pehmenevät.
- Lisää pinaatti ja kypsennä, kunnes se lakkaa kutistumasta. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita keitetty pasta kasariin kasvisten kanssa. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seoksesta tulee kermaisempi.
- Ripottele päälle raastettua parmesanjuustoa ja sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset tuoreella basilikalla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 520 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 18 g |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |




