
Rapeakuoriset sämpylät
Ihanat rapeakuoriset sämpylät, jotka ovat helpot valmistaa ja tarjoavat herkullisen mehevän sisuksen. Valmistusaika noin 1 tunti (ilman kohotusaikaa), annosmäärä noin 16 kpl.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Murusta hiiva ja liuota se kylmään veteen.
- Lisää suola ja jauhot isolla lusikalla sekoittaen. Taikina jää löysäksi, joten vaivaamista ei tarvita.
- Peitä kulho leivinpaperilla ja pyyhkeellä, ja laita jääkaappiin kohotukseen noin 12 tuntia (yön yli tai päivän ajan).
- Kun kohotusaika on ohi, nosta taikinaa lusikalla leivinpaperin päälle ameebamaisia kasoja.
- Ripottele päälle hiukan jauhoja.
- Paista sämpylöitä 225 asteessa noin puoli tuntia, kunnes kuori on kova ja rapea.
- Anna jäähtyä ilman peittämistä, jotta rapeus säilyy.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 1 g |
| Kuitu | 2 g |




