Ruoan ja Oluiden Yhdistäminen

Ruoan ja Oluiden Yhdistäminen

Tässä reseptissä yhdistetään herkullinen ruoka ja olut, jotta saat makuelämyksiä, joita voit nauttia ystävien kanssa. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä 4 henkilöä.

  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli. Kuutioi paprika.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää kanafileet pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.
  4. Lisää kuutioitu paprika, suola, mustapippuri ja paprikajauhe. Sekoita hyvin.
  5. Kaada olut pannulle ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, kunnes neste on hieman haihtunut.
  6. Koristele tuoreella persiljalla ja tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva20 g

Samankaltaisia reseptejä