Säännöllisen rauhoittavan teehetken resepti
Tämä teehetki auttaa rauhoittumaan kiireisen päivän keskellä. Anna itsellesi hetki aikaa ja nauti läsnäolosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kiehauta vesi kattilassa tai vedenkeittimessä.
- Lisää yrttitee kuppiin ja kaada kuuma vesi päälle.
- Anna teen hautua noin 5 minuuttia.
- Poista tee ja lisää hunaja ja sitruunaviipale halutessasi.
- Sekoita hyvin ja nauti rauhoittavasta hetkestä.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 30 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 0 g |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 0 g |
