Salisbury Steak herkkusieni-sipulikastikkeella
Salisbury Steak on herkullinen ja mehevä pihvi, joka tarjoillaan maukkaassa herkkusieni-sipulikastikkeessa. Tämä ruoka on täydellinen arkiruoka, joka tuo mukavaa vaihtelua ruokapöytään.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuullota hienonnettu sipuli pannulla voissa ja anna jäähtyä.
- Sekoita kaikki pihvien ainekset kulhossa, mutta varo sekoittamasta liikaa. Jaa massa neljään osaan ja muotoile kevyesti pihveiksi.
- Kuumenna paistinpannu ja lisää voin ja oliiviöljyn sekoitus. Paista pihvit kauniin ruskeiksi molemmin puolin. Siirrä pihvit sivuun odottamaan.
- Valmista kastike: sulata voi pannulla ja lisää viipaloitu sipuli ja herkkusienet. Mausta suolalla ja pippurilla, ja paista kunnes herkkusienet saavat kauniin värin.
- Lisää pannulle lihaliemi, tomaattipyree ja Worcestershire-kastike. Anna porista hiljalleen.
- Sekoita Maizena kahteen ruokalusikalliseen kylmää vettä ja kaada seos pannulle. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen sakeutua.
- Nostele pihvit takaisin pannulle kastikkeen joukkoon ja anna lämmetä hetken.
- Tarjoile esimerkiksi perunamuusin tai bataattipyreen kanssa, sekä nopeasti kiehautettujen pakasteherneiden kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 36 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 2 g |




