Savustettu lohi avokado-salaatti
Tämä herkullinen ja ravinteikas avokado-salaatti savustetulla lohella on täydellinen kevyeksi ateriaksi tai lisukkeeksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa salaatti. Aseta se suureen tarjoilukulhoon.
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kuori ja siemen, ja viipaloi se ohuiksi paloiksi. Lisää avokado salaattiin.
- Viipaloi kurkku ja halkaise kirsikkatomaatit. Lisää ne salaattiin.
- Revi savustettu lohi suupaloiksi ja lisää se salaattiin.
- Sekoita oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri pienessä kulhossa. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 7 g |



