Herkulliset Lihapullat
Herkulliset Lihapullat
resepti
Tämä resepti tarjoaa maukkaita lihapullia, jotka sopivat erinomaisesti arki-iltaan. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja siitä riittää noin 4 annosta.
Ainesosaluettelo:
- 500 g jauhelihaa
- 1 sipuli, hienonnettuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 1 kananmuna
- 1 dl korppujauhoja
- 1 dl maitoa
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl kuivattua oreganoa
- 2 rkl öljyä paistamiseen
Ohje:
1. Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä.
2. Sekoita suuressa kulhossa jauheliha, hienonnettu sipuli, murskattu valkosipuli, kananmuna, korppujauhot, maito, suola, mustapippuri ja oregano.
3. Muotoile taikinasta noin golfpallon kokoisia lihapullia.
4. Paista lihapullia pannulla noin 10-15 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita ja kypsiä.
5. Tarjoile esimerkiksi perunamuusin tai pastan kanssa.
Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 350 kcal
- Proteiinia: 25 g
- Hiilihydraatteja: 15 g
- Rasvaa: 20 g
- Kuitua: 1 g
Arviot: 4.09 (335 arviota) ★★★★★