Herkulliset Kanaburgerit
Nämä maukkaat kanaburgerit ovat täydellinen valinta grillijuhliin tai viikonloppuillalliselle. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita jauhettu kana, korppujauhot, kananmuna, persilja, valkosipulijauhe, suola ja mustapippuri kulhossa.
- Muotoile taikinasta neljä pihviä.
- Kuumenna grilli tai paistinpannu keskilämmölle ja paista pihvejä noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää cheddar-juusto pihvien päälle ja anna sulaa hetkeksi.
- Paahda hampurilaissämpylät grillissä tai pannulla.
- Kokoa burgerit lisäämällä pihvi sämpylän väliin salaattia, tomaattia ja sipulia.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 28 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 2 g |





