Syksyinen Pasta Pinaatti-fetakastikkeella
Tämä herkullinen ja ravitseva pasta-annos on täydellinen valinta kiireiseen tiistai-iltaan. Se yhdistää syksyn maut ja on nopea valmistaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet ja kuullota niitä noin minuutti.
- Lisää pannulle tuore pinaatti ja paista, kunnes se on kuihtunut.
- Lisää kerma ja murennettu fetajuusto pannulle. Sekoita hyvin ja kuumenna, kunnes juusto on sulanut.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan. Jos kastike on liian paksua, voit lisätä hieman keitinvettä.
- Sekoita valutettu pasta kastikkeen joukkoon ja lämmitä vielä hetki.
- Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston kanssa, jos käytät sitä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




