
Syksyn Juureksista Tehty Keitto
Tämä herkullinen ja ravitseva keitto hyödyntää syksyn kauden juureksia, tarjoten lämmittävän ja maukkaan ruoan koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko bataatit ja porkkanat kuutioiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota niitä noin 3 minuuttia.
- Lisää bataatti- ja porkkanakuutiot kattilaan, sekoita.
- Kaada kasvisliemi kattilaan ja keitä keittoa noin 20 minuuttia, kunnes juurekset ovat pehmeitä.
- Soseuta keitto sauvasekoittimella tai blenderissä tasaiseksi.
- Lisää kookosmaito ja sekoita hyvin. Kuumenna tarvittaessa vielä hetki.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Annostele keitto lautasille ja koristele tuoreella korianterilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 5 g |


