Syksyn Juureksista Tehty Keitto

Syksyn Juureksista Tehty Keitto

Tämä herkullinen ja ravitseva keitto hyödyntää syksyn kauden juureksia, tarjoten lämmittävän ja maukkaan ruoan koko perheelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko bataatit ja porkkanat kuutioiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
  2. Kuumenna oliiviöljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota niitä noin 3 minuuttia.
  3. Lisää bataatti- ja porkkanakuutiot kattilaan, sekoita.
  4. Kaada kasvisliemi kattilaan ja keitä keittoa noin 20 minuuttia, kunnes juurekset ovat pehmeitä.
  5. Soseuta keitto sauvasekoittimella tai blenderissä tasaiseksi.
  6. Lisää kookosmaito ja sekoita hyvin. Kuumenna tarvittaessa vielä hetki.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla.
  8. Annostele keitto lautasille ja koristele tuoreella korianterilla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva7 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä