Terveellinen omenahillo ilman sokeria
Tämä herkullinen ja terveellinen omenahillo valmistetaan ilman lisättyä sokeria. Se on täydellinen lisä leivonnaisiin tai aamupalalle. Valmistusaika on noin 2 tuntia, ja tästä reseptistä riittää noin 19 pientä pilttipurkillista hilloa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmistelu: Valitse vain puhtaita ja terveitä omenoita. Pese omenat huolellisesti.
- Purkit: Liota pieniä lasipurkkeja ja kansia kylmässä vedessä edellisenä päivänä. Tämä auttaa desinfioimaan purkit.
- Omenat: Kuori ja pilko omenat. Laita omenalohkot kattilaan veden ja kanelitankojen kanssa.
- Keittäminen: Keitä omenat pehmeiksi. Soseuta soseuttimella ja kuumenna uudelleen kiehuvaksi.
- Purkitus: Kuumenna uuni 120-125 asteeseen. Ota purkit vedestä, pese ne ja nosta kuumaan uuniin 15 minuutiksi. Kuumenna myös kannet kiehuvassa vedessä.
- Täyttö: Kaada kuuma omenahillo kuumiin purkkeihin. Täytä purkit lähes täyteen.
- Sulkeminen: Ota kannet kiehuvasta vedestä ja sulje purkit välittömästi.
- Jäähdytys: Anna purkkien jäähtyä ja nosta ne sitten kylmään.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 50 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| Rasva | 0,1 g |
| Kuitu | 1 g |
