Yksinkertaiset spagettia ja tomaattikastiketta
Tämä herkullinen ja nopea spagettiresepti on täydellinen arki-illalliselle. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja se riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä spagetti suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä ja läpikuultavia.
- Lisää murskatut tomaatit, sokeri ja oregano. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10-15 minuuttia.
- Sekoita keitetty spagetti kastikkeen joukkoon ja anna lämmetä muutama minuutti.
- Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikan kanssa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |

