Yli jääneiden lihapalojen paistos

Yksinkertainen ja maukas ruoka, joka valmistuu helposti jääneistä lihapaloista. Täydellinen tapa hyödyntää tähteitä!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna öljy suuressa paistokasarissa tai pannulla keskilämmöllä.
  2. Lisää pilkottu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää viipaloidut porkkanat ja paprika. Paista noin 5 minuuttia.
  4. Lisää jääneet lihapalat pannulle ja paista, kunnes liha on lämmin.
  5. Lisää herneet, lihaliemi ja soijakastike. Sekoita hyvin.
  6. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna hautua kannen alla noin 10 minuuttia.
  7. Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä