Kremet Pasta med Spinat Sauce
Denne lækre og nærende pasta er perfekt til en hurtig hverdagsmiddag. Den cremede spinatsauce giver smag og farve til retten. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien på en pande over medium varme. Tilsæt det hakkede hvidløg og sautér, indtil det er blødt.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld madlavningsfløden i spinaten og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter.
- Tilsæt den revne parmesanost til saucen og rør, indtil osten er smeltet. Krydr med salt og sort peber.
- Kombiner den kogte pasta med saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server portionerne pyntet med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |