Aamiaisherkku med tyrkisk yoghurt
Denne lækre og nærende morgenmad er hurtig at forberede og består af friske ingredienser. Det er den perfekte start på dagen! Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Læg den tyrkiske yoghurt på en tallerken eller i en skål.
- Tilsæt blåbær ovenpå.
- Hæld honningen over yoghurten og blåbærene.
- Drys hørfrømelet over yoghurten.
- Bland let og nyd straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 300 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 7 g |