Ananaslight-smoothie
En forfriskende og lækker ananaslight-smoothie, der er perfekt som snack eller morgenmad. Forberedelsestid: 10 minutter. Portioner: 1.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær bananen i stykker.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender: ananaslight, banan, yoghurt, frosne ananastern, honning og isterninger.
- Blend ingredienserne indtil de er glatte og ensartede.
- Hæld smoothien i et glas og nyd den straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 1 g |
| Kostfibre | 2 g |