Kermainen Kyllingepasta
En lækker og mættende ret, der tilberedes hurtigt. Perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningerne på pakken i det saltede vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien i en stor pande på medium varme. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg dem, indtil de er gennemstegte og gyldne, ca. 5-7 minutter.
- Tilsæt hvidløg til panden og steg i yderligere et minut, indtil det dufter.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad det simre ved lav varme i ca. 3-4 minutter.
- Tilsæt den kogte pasta, parmesanost, salt, sort peber og basilikum til saucen. Rør godt. Hvis pastaen virker for tør, kan du tilsætte lidt af pastavandet.
- Server portionerne med frisk basilikum på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 590 kcal |
|---|---|
| Protein | 38 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |