Cremet Kyllingæg Pasta - Hurtig og lækker ret til hverdagsmiddag (20 minutter, 2 personer)
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen med salt ifølge pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Imens varmes olivenolien på en pande over medium varme, og den finthakkede hvidløg tilsættes. Sauter i et minut, indtil hvidløget er blødt.
- Slå æggene ud i en skål og pisk dem let sammen med fløden. Tilsæt den revne parmesanost, salt og peber.
- Hæld æggeblandingen over hvidløget på panden og rør hurtigt. Tilsæt den kogte pasta og bland godt. Hvis blandingen er for tyk, kan du tilsætte lidt pastavand.
- Varm blandingen op ved lav varme, indtil den er varm, men ikke koger. Tag af varmen.
- Server pastaen med friske basilikumblade på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 650 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 3 g |