Dampet laks med pocherede æg

Beskrivelse: Denne lækre opskrift kombinerer dampet laks med perfekt pocherede æg. Velegnet til forårsfejringer eller enhver lejlighed. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 2 portioner

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered dampningen: Skær plastfolien i to store stykker, hvoraf det ene er ca. 30 cm x 30 cm og det andet 20 cm x 20 cm. Læg det større stykke over en skål.
  2. Placer laksestykkerne på plastfolien. Krydr med salt, peber og pres citronsaft over.
  3. Kog vand i en gryde og sænk temperaturen, så vandet simrer.
  4. Fold plastfolien tæt over laksen, form det til en pose og bind enden stramt med snor.
  5. Sænk plastposen forsigtigt ned i det simrende vand og damp i ca. 10-12 minutter, indtil laksen er gennemstegt.
  6. For at lave pocherede æg: Forbered en kaffekop med plastfolie og knæk et æg i koppen. Tilsæt eddike, hvis du ønsker det.
  7. Fold plastfolien til en pose og bind den stramt med snor. Sænk koppen forsigtigt ned i det simrende vand og kog i 4-5 minutter.
  8. Tag koppen op af vandet og åbne plastfolien forsigtigt. Tag ægget op og læg det forsigtigt på en tallerken.
  9. Server med den dampede laks og nyd!

Næringsindhold (skøn)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater2 g
Fedt25 g

Se også