Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat er en lækker og sprød tilbehør, der passer perfekt til enhver ret. Denne opskrift er nem at lave og tager kun lidt tid. Forberedelsestid: 30 minutter Antal personer: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl kartoflerne og skær dem i lange strimler.
- Skyl kartoffelstrimlerne i koldt vand for at fjerne overskydende stivelse. Dræn godt.
- Kog vandet i en gryde og tilsæt salt. Tilsæt kartoffelstrimlerne til det kogende vand og kog i ca. 5-7 minutter, indtil de er let møre men stadig sprøde.
- Dræn kartoflerne og tør dem med et køkkenhåndklæde.
- Varm planteolien i en stor pande eller frituregryde over medium varme.
- Tilsæt kartoffelstrimlerne forsigtigt til olien og steg dem gyldne og sprøde, ca. 5-7 minutter.
- Tag de franske kartofler op og læg dem på køkkenrulle for at dryppe af for overskydende olie.
- Krydr med sort peber og paprika, hvis ønskes.
- Server varme med friske urter som pynt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Kulhydrater | 33 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 3 g |