Grøntsagslasagne - En lækker og sund lasagne fyldt med grøntsager
Forberedelsestid: 30 minutter Bagetid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Steg courgetter, rød peberfrugt og gulerod i olivenolie i en pande i ca. 5 minutter. Tilsæt spinat og lad det koge, indtil det er faldet sammen. Krydr med oregano, salt og peber.
- I en skål, bland hakket tomater og ricotta sammen.
- Tag et ovnfast fad og læg et lag lasagneplader i bunden. Dæk med halvdelen af grøntsagsblandingen og halvdelen af tomat-ricotta blandingen.
- Gentag med endnu et lag lasagneplader, grøntsager og tomatblanding. Afslut med et sidste lag lasagneplader og dæk med resterende tomat-ricotta blanding. Drys mozzarella ovenpå.
- Bag lasagnen i ovnen i 45 minutter, eller indtil den er gylden og boblende.
- Lad lasagnen hvile i 10 minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 18 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |