Grøntsagslasagne - En lækker og sund lasagne fyldt med grøntsager
Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader Celsius.
- Varm olivenolien i en pande og sauter løg og hvidløg indtil de er bløde.
- Tilsæt courgetter, aubergine og peberfrugt. Steg i ca. 5-7 minutter indtil grøntsagerne er møre.
- Hæld de hakkede tomater i panden, og tilsæt basilikum, salt og peber. Lad det simre i 10 minutter.
- I en skål, bland ricotta med lidt salt og peber.
- I et ildfast fad, læg et lag lasagneplader, et lag grøntsagsblanding, et lag ricotta og et lag mozzarella. Gentag lagene, og afslut med et lag lasagneplader og mozzarella. Drys parmesan ovenpå.
- Dæk fadet med folie og bag i ovnen i 30 minutter. Fjern folien og bag i yderligere 15 minutter, indtil osten er gylden.
- Lad lasagnen hvile i 10 minutter før servering.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 350 Protein: 18 g Fedt: 15 g Kulhydrater: 40 g Fibre: 5 g