Grøntsagslasagne - En lækker og sund lasagne fyldt med grøntsager
Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader Celsius.
- Varm en pande op med olivenolie og sautér løg og hvidløg indtil de er bløde.
- Tilsæt courgetter, aubergine og rød peberfrugt, og steg i 5-7 minutter. Krydr med oregano, basilikum, salt og peber.
- Tilsæt de hakkede tomater til panden og lad det simre i 10 minutter.
- Tag et ovnfast fad og læg et lag lasagneplader i bunden.
- Tilsæt et lag af grøntsagsblandingen og derefter et lag ricotta.
- Gentag lagene, indtil ingredienserne er brugt op, og afslut med et lag lasagneplader.
- Dæk det sidste lag med revet mozzarella.
- Bag lasagnen i ovnen i 30-35 minutter, eller indtil den er gylden og boblende.
- Lad den hvile i 10 minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 18 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 32 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 6 g |