Grillatut kalkunapihvit med grillet fersken og frugtsauce
Dette lækre recept kombinerer saftige grillede kalkunpatties med søde grillede ferskner og krydret frugtsauce. Perfekt sommerret! Forberedelsestid: 1 time + 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Læg kalkunbrystfileterne i en lav skål eller en tætsluttende plastikpose. Hæld grillmarinade over og vend fileterne, så de bliver dækket helt. Lad dem marinere i cirka en time ved stuetemperatur eller længere i køleskab.
- Halver de friske ferskner og fjern stenen, eller brug dåseferskner.
- Tænd grillen eller varm grillen op. Tag fileterne ud af marinaden og læg dem på grillen. Grill fileterne i 4-5 minutter på hver side.
- Pensl halverede ferskner med grillmarinaden og læg dem også på grillen. Grill indtil de er godt opvarmede.
- Hvis du bruger dåseferskner, dræn dem og gem saften. Skær de grillede ferskner i tern.
- Skyl og halver den friske chili, fjern stilken og frøene, og hak chilien fint.
- Hæld fersken- og ananastern samt saften i en gryde. Tilsæt den hakkede chili eller chiliflager, olie og eddike. Lad det simre i et par minutter, indtil det er lidt tykkere.
- Server de grillede kalkunfileter med de grillede ferskner og frugtsaucen. Grillede grøntsager og en frisk salat passer også godt til.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 18 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 2 g |