Vegetarisk Tærte med Grøntsager
Vegetarisk Tærte med Grøntsager
opskrift
Denne tærte er en perfekt frokost i sig selv eller sammen med en lækker grøntsagssuppe. Den er fyldt med smag og farverige ingredienser, som gør den til et spændende alternativ på middagsbordet.Forberedelsestid: 45 minutter
Antal portioner: 6 portioner
Ingredienser:
- 1 færdig tærtedej- 300 g endivie
- 2 gulerødder
- 1 rødløg
- 200 g fetaost
- 3 æg
- 200 ml fløde
- Salt og peber efter smag
- Friske krydderurter (f.eks. persille eller basilikum)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.2. Skyl og hak endivien, gulerødderne og rødløget.
3. Sauter grøntsagerne på en pande med olie i ca. 5 minutter, indtil de bliver bløde.
4. Slå æggene ud i en skål og rør fløden, salt, peber og hakkede krydderurter i.
5. Fordel de stegte grøntsager over tærtedejen og smuldr fetaosten ovenpå.
6. Hæld æggeblandingen over grøntsagerne.
7. Bag i ovnen i ca. 30-35 minutter, indtil overfladen er smukt gylden og stivnet.
8. Lad tærten køle lidt af, inden den serveres.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 320 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 18 g
- Fedt: 24 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 4.41 (4631 anmeldelser) ★★★★★