Kyllingefrikadeller med Persille
Kyllingefrikadeller med Persille
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 dl rasp
- 1 dl mælk
- 1 lille løg, finthakket
- 1 fed hvidløg, presset
- 1 håndfuld frisk persille, hakket
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 spsk olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en skål, bland hakket kyllingekød, rasp, mælk, løg, hvidløg, persille, salt, peber og paprika. 2. Ælt ingredienserne godt sammen, indtil de er ensartede.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Varm olien i en pande over middel varme.
5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, eller indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Serveres varme med kartofler eller salat.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320 Protein: 28 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 10 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.8 (3943 anmeldelser) ★★★★★